오늘 기록

편집 원칙

건강인이 정보를 고르고 쓰는 기준입니다.

출처

제도와 기준에 관한 내용은 공공기관이 공개한 자료를 바탕으로 씁니다. 국가건강검진은 국민건강보험공단, 식품 표시는 식품의약품안전처, 비만 기준은 대한비만학회 등 공개 기준을 따릅니다. 출처는 각 글과 공공데이터 페이지에 적습니다.

수치

표와 차트에는 공개된 기준이나 건강인 플랜에서 정한 목표치만 씁니다. 근거가 확인되지 않는 통계나 효과 수치는 만들지 않습니다. 운영자 경험은 경험이라고 밝힙니다.

건강 정보의 한계

  • 건강인은 의료기관이 아니며 진단·치료·처방을 대신하지 않습니다
  • 특정 의료기관이나 제품을 광고하지 않습니다
  • 식품이 질병을 예방하거나 치료한다고 쓰지 않습니다

AI 활용

본 사이트의 사진·이미지 및 본문 일부는 인공지능(AI)을 활용하여 생성·작성되었습니다. 사진은 이해를 돕기 위한 예시 이미지이며 실제 인물·기관·현장을 촬영한 것이 아닙니다. 공개 전 내용은 위 출처 기준에 맞는지 확인합니다.

수정

제도가 바뀌거나 잘못된 내용이 확인되면 글을 고치고 수정일을 표시합니다.